Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tubetita
Günlük
Tubetita Günlüğü
Tubetita Profili
|
Kilo Geçmişi
26 - 30 / 77
Sayfa:
Önceki
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Sonraki
01 Ekim 2017
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
93,3 kg
0 kg
37 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
17 Ekim 2016
1 hafta diyet yapmayınca... 😞
Kilo 80.9
yağ % 41.9
kas % 26.7
BMI 30.0
BMR 1398 kcal
Su % 42.6
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
80,9 kg
0,4 kg
25,9 kg
Oldukça İyi
(5 yorum)
Haftada 0,4 kg alıyor
09 Ekim 2016
Kilo 80.4
Yağ % 41
Su (TBW) % 43.2
Kas 27.2
BMI 29.8
BMR 1393 Kcal
Kilo değişimi yok.
Yağ azalmış, Kas artmış.
Suyu yükseltebilmişim.
Kötü bi tablo değil sanırım :S
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
80,4 kg
0,9 kg
25,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
08 Ekim 2016
Olduramıyorum... Bu kilo verme işi acaip odaklanma istiyor. Yedim yine bugün yağlı yağlı sebzeleri :( Sanki bütün her şeyi bırakıp bi tek bununla ilgilenmezsem olmayacakmış gibi zor geliyor :(
(12 yorum)
01 Ekim 2016
Yağ% 42.0
Su % 42.6
BMI 30.2
Basal 1390 cal
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
80,3 kg
1 kg
25,3 kg
Uygulanamaz
Yorum Ekle
Haftada 2,5 kg kaybediyor
Tubetita Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle