Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aliceofwonderland
Günlük
aliceofwonderland Günlüğü
aliceofwonderland Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 48
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Sonraki
07 Mayıs 2017
Gecen gunku muzlu kekimi bu sefer biraz farkli malzemelerle ve alacali olarak denedim, tadi bence cok daha guzel oldu, dilimi 75 kalori, tarif yorumlarda. :)
(17 yorum)
07 Mayıs 2017
Aksama mac izlemeye gidilecek, haliyle yenilip icilecek, oyleyse kahvalti hafif ve bol proteinli olmali - 210 kalori
(2 yorum)
06 Mayıs 2017
Arkadaslar selam, aslinda bir sorum var, uygulamada fotografsiz duz yazi secenegi olmadigi icin dun yaptigim dilimi 65 kalorilik proteinli kek denemesini paylasiyorum. :) Sorum yulaf kepegiyle ilgili. Acikcasi ben 2 aydir omletlerde, kreplerde, tatlilarda kullanmama ragmen yulaf kepeginin tadina alisamadim. Bu cok saglikli tahili tuketebilenlere saygim ve ozentim sonsuz. :) Ama ben bir turlu alisamadim ve sevemedim. Yulaf kepegiyle hazirladigim yemekleri resmen ha gayret diye diye bitirebiliyorum. Bunun tadini daha belirsiz ya da notr ya da sevilebilir hale getirmenin bir yolu var midir? Ya da yerine yine yumurtaya, krebe, keke vs katilabilecek saglikli bir un/kepek cesidi var midir? Paylasirsaniz cok mutlu olurum, simdiden tesekkurler. :)
(15 yorum)
05 Mayıs 2017
Domates ve yogurt soslu lor peyniri kofteleri - 300 kalori
(6 yorum)
05 Mayıs 2017
Protein tozuyla ilk kek denemem - 1 dilimi 62 kalori. Yaln?z biraz tatl?l?k istiyor gibi, besin de?erini fazla bozmadan ne eklenebilir diye dü?ünüyorum. Akl?mda bal ya da kuru meyve var ilk olarak.
(6 yorum)
aliceofwonderland Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle