zgizeme Günlüğü, 02 Nis 22

02 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 11,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

773 kcal Yağ: 64,33g | Prot: 33,47g | Karb: 23,39g.   Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Ceviz, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, TekSüt Örgü Peyniri, Avokado. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zgizeme Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.