|
Bir günlük hastalığın sonucu
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
468 kcal
|
Yağ: 17,55g | Prot: 23,13g | Karb: 53,42g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mihricanrabia Kilo Geçmişi
|