Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
irfan keklikçi
Günlük
25 Eki 17
irfan keklikçi Günlüğü, 25 Eki 17
irfan keklikçi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bugun cift idman olunca spor sonrasi mecbur ara ogun yerine protein oldu
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
oooh mis 😊 boool proteine dönüşsün İrfan Hocam afiyet olsun
25 Eki 17 üye tarafından:
serap_öğretmen73
tşkrlr abla merve gibi yapaym bari yumurtalarr tavuktan mantarlar dağdan yağ zeytinden :D
25 Eki 17 üye tarafından:
irfan keklikçi
Afiyet olsun. Ekmeği o sarısına bana bana yemek lazım :)))
25 Eki 17 üye tarafından:
gmzksc
😂😂😂 Aman Sen Merve'ye Benzeme Bir Tane Yetiyor 😎 İrfan Hocam 1Hafta 10gün Fitness Cardio Yürüyüş Yüzme Yasak Evde Yatış 🙄 Yarın Ölçüme de Gidemiyorum Bir Kaç Gün Üzerine Basamayacağım 😐 Kaloriyi Düşüreyim mi🤔
25 Eki 17 üye tarafından:
serap_öğretmen73
sağlıklı olun yeter boşverin gerisini sporuda yaparsnz iyileşnce kiloyuda verirsnz hiç sorun değil dikkat edin kendinize
25 Eki 17 üye tarafından:
irfan keklikçi
ben ekmeği çoçuga yedirdm kendim dibini sıyırıkn yedimde doğal mayalı ekmek baya değişik :D zaten nerdeyse hiç tüketmyrm pekte aramyrm ekmegi gamze
25 Eki 17 üye tarafından:
irfan keklikçi
ahhhaaa adk olsun abla 😂🤣 onu zor cekiyoz zaten der gibi olmus🤕🤕🤕
25 Eki 17 üye tarafından:
merve azra
afiyet olsun
26 Eki 17 üye tarafından:
melike özkan
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
irfan keklikçi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle