Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
irfan keklikçi
Günlük
irfan keklikçi Günlüğü
irfan keklikçi Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 155
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
10 Ağustos 2020
Geçen yıl bu zamanda bu mesafeyi 90-100 dk arasi koşuyordum . Şu an 5 saatden fazla sürede yürümüşüm.
Yorum Ekle
10 Ağustos 2020
Sakatlik sonrasi yavas,yavas baslayalim :)
(11 yorum)
18 Şubat 2020
çıtır koşu :)
(2 yorum)
14 Şubat 2020
Güne spor ile başlamak
(7 yorum)
03 Şubat 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
100 kg
13 kg
11 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,6 kg kaybediyor
irfan keklikçi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle