küçülenanne Günlüğü, 14 Şub 18

küçülenanne Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

haftanin ortasindan herkese gunaydin 😊😊

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Şubat 2018:

1340 kcal

Yağ: 41,04g | Prot: 115,27g | Karb: 138,21g. Kahvaltı: Yörsan Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin. Akşam Yemeği: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Aperatifler/Diğer: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Muz. devamı için...

19 Destekçi Destek

Yorumlar

günaydın elaceren😉

14 Şub 18 üye tarafından: Ay_kızz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

küçülenanne Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

küçülenanne Günlüğü, 14 Şub 18

Yorum Gönder

küçülenanne Kilo Geçmişi