05 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
970 kcal
|
Yağ: 26,30g | Prot: 36,71g | Karb: 158,46g.
Kahvaltı: Az Yağlı Sade Yoğurt, Muz. Öğle Yemeği: Muz. Akşam Yemeği: Domatesler. Aperatifler/Diğer: Pinar Protein Sut Cikolata, Milla Smetana 20%, Kuru İncir. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sağlıklıyaşam2 Kilo Geçmişi
|