31 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 25,45g | Prot: 34,45g | Karb: 98,11g.
Kahvaltı: Namet Hindi Füme, Süzme Peynir, Yeşil Çay, Karpuz. Öğle Yemeği: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Domatesler. Aperatifler/Diğer: Yeşil Elma. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|