18 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
509 kcal
|
Yağ: 21,53g | Prot: 19,79g | Karb: 59,83g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Макароны Отварные, Печень по-Строгановски. Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|