16 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
846 kcal
|
Yağ: 35,38g | Prot: 56,24g | Karb: 83,31g.
Kahvaltı: Сырники с Изюмом, Белебеевский Сыр Belster, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Шампиньоны Тушеные, Говядина Отварная. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|