|
daha önce su diyetini deneyeniniz oldumu acaba fikir alabilirmiyim?
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
401 kcal
|
Yağ: 2,13g | Prot: 12,14g | Karb: 84,18g.
Öğle Yemeği: Elma. Akşam Yemeği: Ketçap, Spagetti. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|