Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
minishhh
Günlük
11 Şub 20
minishhh Günlüğü, 11 Şub 20
minishhh Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Çok hastayım hiç bişey yiyemiyorum spora gidemiyorum 🤒
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,1 kg
.
Geriye kalan:
17,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Şubat 2020:
593 kcal
Yağ: 23,48g | Prot: 41,28g | Karb: 53,19g.
Kahvaltı:
İçim Ballı Vanilyalı Süt.
Öğle Yemeği:
Ton Balığı Salatası.
devamı için...
Haftada 1,8 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Geçmiş olsun
10 Şub 20 üye tarafından:
sayina55
Geçmiş olsun Rabbim şifa versin
10 Şub 20 üye tarafından:
Alper2003
Amin çok sağolun
10 Şub 20 üye tarafından:
minishhh
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
minishhh Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle