11 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 24,00g | Prot: 16,79g | Karb: 8,26g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Маслины, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Белебеевский Сыр Belster, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|