02 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 55,50g | Prot: 59,09g | Karb: 132,45g.
Kahvaltı: Бабаевский Конфета Белочка, Сливочное Масло, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сгущенка, Сметана, ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком, Изюмом и Морковью. Akşam Yemeği: Приготовленные Грибы, Картофельное Пюре. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|