20 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
154 kcal
|
Yağ: 4,13g | Prot: 9,28g | Karb: 20,40g.
Akşam Yemeği: Pınar Labne, Yeşil Mercimek (Pişmiş). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|