|
bıktım🙄
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
353 kcal
|
Yağ: 16,57g | Prot: 12,25g | Karb: 39,99g.
Kahvaltı: Marmelat, Ülker Çokokrem, Sütaş Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Beyaz Ekmek, Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|