27 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
253 kcal
|
Yağ: 17,21g | Prot: 14,88g | Karb: 9,73g.
Kahvaltı: Sütaş Çerkez Peyniri. Öğle Yemeği: Milföy. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|