02 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
242 kcal
|
Yağ: 11,33g | Prot: 10,50g | Karb: 23,86g.
Öğle Yemeği: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|