elviş Günlüğü, 13 Kas 20

13 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,2 kg Bugüne kadar kayıp: 14 kg.    Geriye kalan: 3,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

484 kcal Yağ: 23,75g | Prot: 28,50g | Karb: 38,00g.   Öğle Yemeği: Биомакс Кефирный 2,5%. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elviş Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.