küçülenanne Günlüğü, 15 Oca 21

67.7

67,7 kg Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg. Geriye kalan: 2,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ocak 2021:

317 kcal

Yağ: 8,79g | Prot: 9,92g | Karb: 54,32g. Kahvaltı: Ev Yapımı Yoğurt, Hurma. devamı için...

Haftada 1,8 kg kaybediyor

Yorumlar

Tebrikler

15 Oca 21 üye tarafından: Murtaza)


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

küçülenanne Kilo Geçmişi