31 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
397 kcal
|
Yağ: 12,55g | Prot: 11,75g | Karb: 57,33g.
Kahvaltı: Мёд, Ikea Блин с Творогом, Обычные Блины. Aperatifler/Diğer: Meller Ирис в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|