29 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1924 kcal
|
Yağ: 97,70g | Prot: 60,70g | Karb: 208,14g.
Kahvaltı: Gözleme, Ekici Süzme Peynir. Öğle Yemeği: Yoğurt Çorbası, Migros Biberiye Turşu, Kuşbaşılı Pide. Akşam Yemeği: Bazlama, Mantar Sote, Yoğurt Çorbası, Portakal, Tatlı Kiraz, Çilek. Aperatifler/Diğer: Fındık, Buono Bitter Çikolata, Ülker Çikolatalı Gofret. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|