24 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 18,53g | Prot: 66,99g | Karb: 93,13g.
Kahvaltı: Süt, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Akşam Yemeği: Beyaz Ekmek, Mevsim Salata, Çupra. Aperatifler/Diğer: Kavun (Kokulu Kavun), Hurma. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|