elviş Günlüğü, 15 Kas 21

15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76,4 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.    Geriye kalan: 15,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

885 kcal Yağ: 4,33g | Prot: 18,16g | Karb: 186,97g.   Kahvaltı: Молоко Молоко 3,2%, Рис. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elviş Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.