elviş Günlüğü, 16 Kas 21

16 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75,1 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.    Geriye kalan: 14,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

826 kcal Yağ: 1,33g | Prot: 15,16g | Karb: 181,97g.   Kahvaltı: Рис. devamı için...
Haftada 9,1 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elviş Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.