elviş Günlüğü, 18 Kas 21

18 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.    Geriye kalan: 13,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1198 kcal Yağ: 50,37g | Prot: 176,80g | Karb: 0,00g.   Kahvaltı: Курица Вареная. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elviş Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.