09 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 42,66g | Prot: 27,12g | Karb: 89,79g.
Öğle Yemeği: Ülker Kellogs Sütlü Çikolatalı ve Fındık Gevrek, Pınar Denge Laktozsuz Süt. Akşam Yemeği: Tarhana Çorbası, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|