03 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 31,11g | Prot: 26,26g | Karb: 161,55g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Kent Şehriyeli Tavuk Çorbası. Aperatifler/Diğer: Delites İncirli Bisküvi, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Centro Çikolatalı Gofret. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|