03 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 40,82g | Prot: 55,67g | Karb: 56,92g.
Öğle Yemeği: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Corny Haferkraft Mandel-Karamell (35g), Ja! Wildlachs-Filet, Reis (Gekocht), Milsani Schmand, Rinderleber. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|