buglemeymen Günlüğü, 08 May 23

buglemeymen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

toparlayacağima inaniyorum basladim bakalim 💪

74,7 kg Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg. Geriye kalan: 9,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mayıs 2023:

342 kcal

Yağ: 23,68g | Prot: 23,42g | Karb: 8,11g. Kahvaltı: Çilek Reçeli, Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Desteginiz icin tesekkurler

08 May 23 üye tarafından: buglemeymen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

buglemeymen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

buglemeymen Günlüğü, 08 May 23

Yorum Gönder

buglemeymen Kilo Geçmişi