12 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 37,19g | Prot: 38,15g | Karb: 15,89g.
Kahvaltı: Limon Suyu, Maydanoz. Öğle Yemeği: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goycekquliyeva Kilo Geçmişi
|