MenthePip Günlüğü, 29 Tem 23

Ich probiere es noch eine Weile ohne tracken.
61,2 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.    Geriye kalan: 6,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 2,8 kg kaybediyor

63 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
wish dir viel Erfolg ! 
29 Tem 23 üye tarafından: Rockabilly_Hilbi
Vielen lieben Dank! 😁 
29 Tem 23 üye tarafından: MenthePip
Viel Erfolg! Bei mir klappt's gerade ganz gut ohne. 😊🤗 
29 Tem 23 üye tarafından: Tigerini
Ich hatte mir mal vorgenommen nicht mehr zu tracken aber irgendwie fühl ich mich da nicht wohl 😅😅 
29 Tem 23 üye tarafından: vance___
Vertraue Dir einfach, dann klappt das auch weiterhin so toll. Ich glaub an Dich. Ich schaffe es auch und das schon über 1,5 Jahre und sogar mit einer Abnahme.☺️ 
29 Tem 23 üye tarafından: Puppi Popcorn
ganz viel Erfolg 🌄 
29 Tem 23 üye tarafından: De Sarah
Es funktioniert gut, wenn man für sehr lange Zeit getrackt, liegt einfach im Blut. Ich habe auch schon über ein Jahr nicht regelmäßig getrackt, nur ab und zu mal zu Controll machen. Viel mehr zu sehen, ich kann es noch 🤗😜 
29 Tem 23 üye tarafından: Xiaoxiaolou
Wenn es für dich gut klappt, ist das doch der Idealfall! Irgendwann wollen wir da doch alle hin. Fühlt sich ein bisschen nach normalem Leben an. Habe auch gerade 10 Tage ohne Tracken verbracht und es war sehr entspannt. Seit zwei Tagen tracke ich wieder und habe auch wieder ein viel gestörteres Verhältnis zum Essen. Selbst, wenn ich im Tagesbedarf bleibe, machen mir die reinen Zahlen Druck und ein schlechtes Gewissen. Also, genieß die Zeit und die kleinen Erfolge auf diesem Weg 💪 
29 Tem 23 üye tarafından: bergleben
Morgen MenthePip🙋🏼‍♀️ .... danke für den Tip hast du gelesen in meinem Notizen?..... und hast du die Würstchen bekommen? Ich hab die auch nicht bekommen. Es hieß, die gibst nur im Winter in dem Sortiment. 🙄..... Ich hab andere bekommen auch mit wenigen Kalorien, aber die Haut ist fester..... aber kann man auch essen....Dir einen schönen Sonntag 🙋🏼‍♀️🐳 
30 Tem 23 üye tarafından: Portal Wal🐳

     
 

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