MenthePip Günlüğü, 25 Ağu 23

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Gestern gab's einige frische Himbeeren, frische Tomaten vom Strauch, eine Nektarine, Körnerbrot ohne Butter aber mit Knoblauchkäse, einen kleinen gekauften runden Käsekuchen ganz für mich allein, Ananassaftschorle. 40 Minuten Radeln.

61,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg. Geriye kalan: 6,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

sabit kilo

46 Destekçi Destek

Yorumlar

Ich bin gerade auch 40 Minuten geradelt, auf dem Heimtrainer. Gestern war ich zu kaputt....Herzrhytmusstörungen sprang rauf und runter ich hab nach 20 Minuten aufgehört.... ohhh ich höre "Käsekuchen", 😋😋 ich bin gleich da !!🥰🐳

25 Ağu 23 üye tarafından: Portal Wal🐳

Mädsch, DU weißt zu genießen und leben 🥰

25 Ağu 23 üye tarafından: Rockabilly_Hilbi

@Portal Wal - Du Liebe 😁 Jaaa, Käsekuchen mag fast jeder. Nur meine Schwägerin nicht. 😄 Ich glaube, 40 Minuten auf dem Heimtrainer sind anstrengender als auf der Strasse - da lass ich ja manchmal auch einfach rollen... 😄

25 Ağu 23 üye tarafından: MenthePip

@Rockabilly-Hilby - Danke dir. 😀 Nur leider fehlt wie immer das Gemüse... Ich lebe sehr ungesund, das muss ich echt ändern. Aber Gewicht halten kann man trotzdem. 👌

25 Ağu 23 üye tarafından: MenthePip

Huhu Liebes, das hört sich alles lecker an. 😉 Schönes Wochenende!

25 Ağu 23 üye tarafından: Lolli-1

Vielen lieben Dank - Dir auch ein schönes Wochenende @Lolli 🤗

25 Ağu 23 üye tarafından: MenthePip


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