engineergirl1 Günlüğü, 06 Kas 15

40 cok 30 ol yok yok 20 olsun.antidestek butonu yokmu yahu 

Bizimle kafamı buluyorsun? 

20de çok sanki yaa. Sağlığınla oynama derim aşırı zayıflık beraberinde bir çok hastalığı da getirir. Hem de dış görünüş olarak hiç hoş olmaz. 49 kilo çok bi kilo değil hele uzun boylu birine az bile 

Yorum yaparken dikkat edin isterseniz biraz karsinizdaki insanın durumunu bilemezsiniz. Ben de senin içinde bulunduğu durumu anlayamam ama bence rahatsız olmaya başladıysan hemen tekrar zayıflamaya karar verme bi süre en azından kilonu sabit tut. Bu arada hala psikolojik tedavi alıyorsan ona yogunlas hem bu bekleme süresinde biraz dinlenirsin ne kilo verme ne alma derdin olur uzun zamandır bi kilo almak bi kilo vermek için uğraşıyorsun biraz dinlen. Sonra senin için doğru olana karar verirsin bence  

Yorum yaparken dikkat edin isterseniz biraz karsinizdaki insanın durumunu bilemezsiniz. Ben de senin içinde bulunduğu durumu anlayamam ama bence rahatsız olmaya başladıysan hemen tekrar zayıflamaya karar verme bi süre en azından kilonu sabit tut. Bu arada hala psikolojik tedavi alıyorsan ona yogunlas hem bu bekleme süresinde biraz dinlenirsin ne kilo verme ne alma derdin olur uzun zamandır bi kilo almak bi kilo vermek için uğraşıyorsun biraz dinlen. Sonra senin için doğru olana karar verirsin bence  

Yorum yaparken dikkat edin isterseniz biraz karsinizdaki insanın durumunu bilemezsiniz. Ben de senin içinde bulunduğu durumu anlayamam ama bence rahatsız olmaya başladıysan hemen tekrar zayıflamaya karar verme bi süre en azından kilonu sabit tut. Bu arada hala psikolojik tedavi alıyorsan ona yogunlas hem bu bekleme süresinde biraz dinlenirsin ne kilo verme ne alma derdin olur uzun zamandır bi kilo almak bi kilo vermek için uğraşıyorsun biraz dinlen. Sonra senin için doğru olana karar verirsin bence  

Sık sık kilo alıp vermek sağlık açısından iyi değil ama eski halinden memnunsan ve saglıklıysan olabilir bence. 40 kilo çok az gibi duruyor. Tabiki yaş, boy vs önemli. Karar senin bu durumda. Vücut/kitle indeksine göre de karar verebilirsin. (http://beslenme.gov.tr/index.php?page=54) :) 

45 kilonun altına inmeye gerek yok 

kafa bulmuyorum. ailem yeniden zayıflamama izin vermedi. malesef aynı şekilde devam. napcam bilmiyorum çok kötü bi duruma düştüm. offffffffff 

boşver yahu, hayatını etkilemeyecek kadar kilo kafidir. Ben ayakkabı bağlayamayacak duruma geldiğimde karar verdim. Sen? yürürken kasların yırtılacak durumda iken karar vermedin mi? Demek ki ortasını bulmak gerekiyor... 

ya çok haklısın. eskiye dönsem hayat yine ızdırap gibi olacaktı. en iyisi normal olan ne ise ona yönelmek . pskiyatriye de gidiyorum ama hala normali bulamadım. 

kilondan başka derdin yoksa çok şanslısın. 

Dengeli doğal beslen.şişmanlığın da zayıflığında nasıl olduğunu biliyorsun.deneyimli sin. Kendin için en iyisini yap.çünkü en iyisine layıkız. 

kilo en büyük derdim di. şu an bilmiyorum. kendi kendime eziyet ediyorum 

Boyun ne kadar 40 kilo çok az değil mi? Meslektaş olduğumuza göre isimiz gereği bir hesap yapıp optimumu bulmamız lazım. 

boşver, çok basit birşeyi dert etme. Yağ yakmayı dert ediyorsun. Birde kas yapmayı denesene? bakalım derdin yön değiştirecekmi 

kas kadında güzel olurmuki 

Ben orantısız kaslarda bahsetmiyorum. Sen istesen bile yapamazsın öyle kas,steroid falan alman lazım erkek gibi kas olmasi için. Biçimli kaslar kadında bence çok hoş ve sexy duruyor. 

kas kadında güzel olur. Teknik açıklamayı boşverelim... 

okey :)