11 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 41,10g | Prot: 39,36g | Karb: 44,54g.
Kahvaltı: Süzme Peynir, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Brokoli Corbasi. Aperatifler/Diğer: Bitkisel Çay, Yeşil Çay, Nescafe Gold, Ceviz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|