Başlanan Tarih: 31 May 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 79 kg
10 Tem 23	80 kg	Oldukça İyi
07 Tem 23	81 kg	Oldukça İyi
06 Tem 23	81 kg	Oldukça İyi
15 Haz 23	79 kg	Oldukça İyi
01 May 18	72,9 kg	Oldukça İyi
12 Oca 18	72,5 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 17	71,3 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 17	72 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 17	72,2 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 17	71,3 kg	Oldukça İyi
07 Tem 17	71,7 kg	Oldukça İyi
06 Tem 17	72,1 kg	Oldukça İyi
05 Tem 17	72,8 kg	Oldukça İyi
24 Haz 17	72 kg	Oldukça İyi
20 Haz 17	71,7 kg	Oldukça İyi
16 Haz 17	71,8 kg	Oldukça İyi
13 Haz 17	72 kg	Oldukça İyi
31 May 17	79 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 11 Kas 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 65 kg
22 Ara 16	72,9 kg	Oldukça İyi
16 Kas 16	71,5 kg	Oldukça İyi
10 Kas 16	70,2 kg	Oldukça İyi
06 Eki 16	69,2 kg	Oldukça İyi
02 Eki 16	69,4 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 16	69,7 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 16	69,7 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 16	70 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 16	68,5 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 16	68,5 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 16	70 kg	Oldukça İyi
11 Kas 15	65 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 19 Oca 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 66,5 kg
22 Tem 15	67,8 kg	Oldukça İyi
11 Tem 15	68,1 kg	Oldukça İyi
08 Tem 15	69 kg	Oldukça İyi
03 Tem 15	70 kg	Oldukça İyi
10 Nis 15	68 kg	Oldukça İyi
25 Mar 15	68 kg	Oldukça İyi
23 Mar 15	68,5 kg	Oldukça İyi
19 Oca 15	66,5 kg	Uygulanamaz