iy sanslar Günlüğü, 10 Haz 16

10 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 12 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

918 kcal Yağ: 64,85g | Prot: 12,49g | Karb: 79,41g.   Akşam Yemeği: Yaprak Sarma. devamı için...
1826 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 1 dakika, Koşma - 16/kph - 3 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 56 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


iy sanslar Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.