iy sanslar Günlüğü, 21 Haz 16

21 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

69,5 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg. Geriye kalan: 9,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Haziran 2016:

258 kcal

Yağ: 6,67g | Prot: 4,26g | Karb: 44,43g. Akşam Yemeği: Pirinç Pilavı. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

Yorumlar

Fena degil cnm

26 Haz 16 üye tarafından: ponçìk

Tsk canm

26 Haz 16 üye tarafından: iy sanslar


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

iy sanslar Kilo Geçmişi