28 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
840 kcal
|
Yağ: 25,96g | Prot: 45,65g | Karb: 105,15g.
Kahvaltı: Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Wawa İri Parçalı Ton Balığı. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|