Rhmstf Günlüğü, 19 Şub 17

😱😱😭😭

81,4 kg Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg. Geriye kalan: 21,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,3 kg alıyor

Yorumlar

☺

19 Şub 17 üye tarafından: edndgn

Durum vahim 😇 @edndgn

19 Şub 17 üye tarafından: Rhmstf

Hoooppp enseyi karartmayalım hemen öle, belki ödem falan artmıştır. Şiş hissediyorsan zencefil ve yeşil çayı arttır derim. ;)

19 Şub 17 üye tarafından: ZehraTur

vericez arkadasimmm....moral bozmak yok....

19 Şub 17 üye tarafından: buglemeymen

@Rhmstf yapılacak şey çok basit 2 madde ; 1- Beslenme alışkanlığı değişmeyecek 2 - Alınan kilonun mutlaka kendiliğinden gideceğine inanmak.

19 Şub 17 üye tarafından: edndgn

Bugün sıfırdan başladım arkadaşlar moral bozmak yok evet canım 😊

19 Şub 17 üye tarafından: Rhmstf


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Rhmstf Kilo Geçmişi