03 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 26,73g | Prot: 175,22g | Karb: 77,70g.
Kahvaltı: Arı Light Grissini, Sütaş Light Yoğurt. Akşam Yemeği: Hafif Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Aperatifler/Diğer: Miller Bira. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aliceofwonderland Kilo Geçmişi
|