30 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
90 kcal
|
Yağ: 1,50g | Prot: 1,70g | Karb: 17,30g.
Kahvaltı: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Sütaş Kakaolu Süt. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|