|
birer birer gidiyooor
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
435 kcal
|
Yağ: 12,93g | Prot: 25,34g | Karb: 56,19g.
Kahvaltı: Yumurta. Öğle Yemeği: Mercimek Çorbası. Akşam Yemeği: Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Kayısı. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SerenuGövercn Kilo Geçmişi
|