13 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
611 kcal
|
Yağ: 14,39g | Prot: 11,01g | Karb: 110,56g.
Kahvaltı: Erikler, Su. Öğle Yemeği: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Akşam Yemeği: Kent Tofita Böğürtlen. devamı için...
|
Haftada 154,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goycekquliyeva Kilo Geçmişi
|