SerenuGövercn Günlüğü, 13 Tem 17

SerenuGövercn Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

off ya bugün çok meyve yedim ve şişkin hissediyorum patlayacak gibi, normalden çok yedim ama yine kalori normal diyet gibi, napmalıyım? off yarın da tartı günüm çok fazla gelicek diye endişeleniyorum

80,1 kg Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg. Geriye kalan: 0,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Temmuz 2017:

68 kcal

Yağ: 3,58g | Prot: 3,61g | Karb: 5,56g. Kahvaltı: Ev Yapımı Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Tatlı Kiraz. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

yapabilirsen eğer artık bugün artık başka bir şey yeme

13 Tem 17 üye tarafından: emelimsi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

SerenuGövercn Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

SerenuGövercn Günlüğü, 13 Tem 17

Yorum Gönder

SerenuGövercn Kilo Geçmişi