goycekquliyeva Günlüğü, 18 Tem 17

goycekquliyeva Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

64,4 kg Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Temmuz 2017:

309 kcal

Yağ: 11,20g | Prot: 6,60g | Karb: 49,20g. Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Su. Akşam Yemeği: Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Tat Yaprak Sarma. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrikler

18 Tem 17 üye tarafından: MESUT ÖZBAHÇE


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

goycekquliyeva Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

goycekquliyeva Günlüğü, 18 Tem 17

Yorum Gönder

goycekquliyeva Kilo Geçmişi