19 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 16,77g | Prot: 10,60g | Karb: 40,60g.
Kahvaltı: Peynirli Sandviç, Bim Antep Fıstık Ezmesi. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|