| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
148 kj
35 kcal
Yağ
1,12g
Doymuş Yağ
0,181g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,62g
Çoklu Doymamış Yağ
0,21g
Karbonhidratlar
6,7g
Şeker
0,12g
Fiber
1g
Protein
1,51g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
30mg
Son Güncelleştirme: 18 Eyl 21 02:40 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%63)
Yağ (%23)
Protein (%14)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
35
|
|
Yağ
1,12g
|
|
Karb
6,7g
|
|
Prot
1,51g
|
|
Fit Poğaça bir porsiyonunda 35 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %23 yağ, %62 karb, %14 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
