| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
615 kj
147 kcal
Yağ
7,74g
Doymuş Yağ
1,088g
Tekli Doymamış Yağ
4,943g
Çoklu Doymamış Yağ
1,13g
Karbonhidratlar
16,72g
Şeker
6,77g
Fiber
4,8g
Protein
8,03g
Sodyum
470mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
952mg
Son Güncelleştirme: 01 Kas 21 10:57 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%40)
Yağ (%41)
Protein (%19)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
147
|
|
Yağ
7,74g
|
|
Karb
16,72g
|
|
Prot
8,03g
|
|
Sote Mantar bir porsiyonunda 147 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %41 yağ, %40 karb, %19 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
